Psyykkisen valmennuksen ja lyhytterapian menetelmät ovat tutkitusti tehokkaita niin yksilöiden kuin organisaatioiden suorituskyvyn, motivaation ja resilienssin kehittämisessä. Psyykkinen valmentaja -koulutuksessa pääset kehittämään valmennus- ja ohjaustaitojasi käytännönläheisesti alan huippuasiantuntijoiden johdolla.

Lähiopetus: Turun kesäyliopisto, Sirkkalankatu 4

Koulutuksen suoritettuaan opiskelija:

• osaa hyödyntää ratkaisukeskeisiä, kognitiivisia, käyttäytymisterapeuttisia ja tietoisuustaitoihin pohjautuvia psykoterapeuttisia menetelmäsovelluksia ryhmien ja yksilöiden tavoitteelliseen työskentelyyn erilaisten toimintaa rajoittavien psyykkisten ilmiöiden työstämiseksi,
• osaa soveltaa konkreettisia työvälineitä asiakkaiden psykologisen pääoman, itsensä johtamisen ja itsetunnon vahvistamiseksi sekä suorituskyvyn kehittämiseksi,
• osaa hyödyntää voimavarakeskeisiä dialogisia menetelmiä, joiden avulla valmentaja onnistuu ihmisten kohtaamisessa, heidän auttamisessa ja psykologisen joustavuuden vahvistamisessa sekä tuloksellisessa muutostyöskentelyssä työelämän eri aloilla.

• Ratkaisukeskeinen psyykkisen valmennuksen prosessi ja arviointi ICF:n (International Coaching Federation) ydintaitojen ja eettisen koodiston mukaisesti
• Single-Session -yhden tapaamiskerran valmennusprosessi
• Moderneihin motivaatioteoriohin pohjautuva valmentaminen
• Tietoisuustaidot, Mindfulness ja kehotietoisuus psyykkisen valmennuksen ja keskittymiskyvyn kulmakivenä
• Stressin neuropsykologinen anatomia ja stressinhallinnan ja palautumisen fysiologia
• Dialogiset vuorovaikutus- ja palautetaidot valmentajan ydintaitoina
• Hedcoach© for Sport -valmennuksen reflektiivisyystesti (case-study) ja herätetesti
• Myönteisyyden ja voimavarojen vahvistaminen ja onnistumisanalyysi
• Psyykkiset esteet ja niiden lyhytterapeuttinen työstäminen:
  • Haastavien tunteiden työstäminen ja myönteisen tunne-energian aktivointi
  • Rajoittavat uskomukset ja ajatukset ja niiden kanssa työskentely (HOT­-työskentely) ja myönteisen sisäisen puheen aktivointi
  • Ahdistuneisuus, pelot ja mielialan muutokset
  • Jännityksen kanssa työskentely
  • Vaikeat elämänkokemukset ja resilienssin (toipumiskyvyn) vahvistaminen

Koulutuksesta sanottua:

• "Anita oli aivan mahtava kouluttaja. Opin häneltä niin paljon ihmisten kohtaamisesta ja ratkaisukeskeisestä otteesta."
• "Olen kaikin puolin erittäin tyytyväinen koulutukseen. Koulutus oli laadukas, ja sain siltä sen mitä lähdin hakemaan ja vielä enemmän."
• "Erinomaisesti koostettu koulutuskokonaisuus, joka täytti ja jopa ylitti odotukset."

Koulutusprosessi sisältää 12 lähipäivää, 3 x 1,5 tuntia työnohjausta pienryhmässä, 5 x 2 tuntia vertaisryhmätyöskentelyä ja 25 tuntia valmennusharjoittelua ja perehtymistä kirjallisuuteen. Osallistujilta edellytetään mahdollisuutta harjoitteluasiakkaan hankintaan. Harjoitteluasiakas voi olla omista verkostoista, harrastuksista tms. omasta elämänpiiristä tai työelämän organisaatioista.

Opiskelijan hyväksytty-arviointi ja opintosuoritus viedään OPH:n ylläpitämään Oma Opintopolku -palveluun, mikäli opiskelija antaa siihen suostumuksensa. Suostumusta suoritustietojen tallentamiseen kysytään ilmoittautumisvaiheessa. Koulutuksessa hankittu osaaminen on näin tunnistettavissa ja tunnustettavissa esimerkiksi myöhemmin suoritettavissa opinnoissa tai työelämässä.

Opiskelijan osaaminen koulutuksessa arvioidaan hyväksytty / hylätty- asteikolla. Koulutus on suoritettu hyväksytysti, kun opiskelijan osaaminen koulutuksen päätyttyä voidaan arvioida vähintään koulutuksen osaamisperusteiden tasoiseksi.

2760 €, hinta ei sisällä eikä siihen lisätä arvonlisäveroa.

Koulutuksen hintaan sisältyy EduGo-verkkoympäristön käyttö, Psyykkinen valmennus -työkirja ja manuaali sekä Vaikean elämänkokemuksen työstämiseen tarkoitetut haastattelukortit.

Jos olet maksamassa itse osallistumismaksun ja haluat maksaa erissä (max kolme erää), merkitse Lisätietoja-kohtaan maksu kolmessa erässä. Maksusuunnitelma: 1000 euroa tammikuu 2027, 880 euroa maaliskuu 2027 ja 880 euroa toukokuu 2027.